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儿童食品安全十大问题,家有孩子的看过来

2019-07-23 点击:1754

食品安全应该从娃娃中取出

现代父母缺乏儿童食品安全的常识

盲目地购买食物

对儿童身心健康造成无形伤害

家长们了解这10个孩子的食品安全问题

不太晚!

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儿童食品安全的十大问题

现在知道还为时不晚!

01

食品中的添加剂价值不高

三味“(糖精,味道,食用色素)在食品中的使用符合国家标准。柜台上的许多儿童食品确实符合相关标准,但过量食用会引起许多副作用。

02

不能分辨食物的成分和功能

许多父母经常无法区分牛奶和乳酸菌饮料。乳酸菌饮料适用于胃部不好的儿童。如果选择不当,会导致胃部不适等症状。

03

过度迷信的外国食品

进口儿童的食物不是100%完美。今天的国内儿童食品在质量和包装方面与前几年相比取得了很大进步,许多已达到出口标准。

04

用方便面代替晚餐

方便面的蛋白质,维生素和矿物质严重不足,营养价值低,还存在脂肪氧化的问题。经常食用方便面会导致营养不良。

05

多吃营养丰富的补品

儿童生长发育所需的热量,蛋白质,维生素和矿物质主要通过一日三餐获得。各种营养营养素的摄入量很少,对身体有益的成分只是微量,有的甚至有副作用。

06

用牛奶饮料代替牛奶,用饮料代替水果

一些家长受到广告的影响,使用牛奶饮料,如“钙奶和果奶”代替牛奶,并使用果汁饮料代替水果来增加儿童的营养。这种方式不可行!饮料根本无法取代牛奶和水果给孩子带来的营养和健康。

07

在用餐前喝一杯甜饮料和饮料,解渴。

为了解渴,最好喝开水,这不仅容易吸收,而且还有助于身体消除浪费,而不会增加肾脏的负担。

08

多吃巧克力,甜点和饮料

沉迷于甜蜜,孩子的味道会发育不良,甚至影响大脑的发育。与此同时,糖果和冷饮含有大量的糖。优质口味主要取决于添加剂。这类食物中维生素和矿物质含量低会加剧营养不均衡,导致儿童浮肿。

09

长期食用“美食”

长期食用精细食物不仅会通过减少B族维生素的摄入而影响神经系统的发育,还会因为缺乏铬的“碰撞”视力。铬含量不足会降低胰岛素的活性,降低血糖容量,导致食物中的糖被异常代谢并留在血液中,导致眼球屈光度的变化,最终导致近视。

10

过度偏食

大约30%的食物过敏儿童是由偏食造成的。因为食物中的某些成分会对人体细胞产生毒性反应,长期偏食某些食物会导致某些成分在体内积聚。当累积量超过体内细胞的耐受性时,就会出现过敏症状。大量研究数据表明,作为致病因素的不科学饮食对儿童健康的影响不如细胞和病毒等病原微生物。

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